Sanayileşmeyle karşı karşıya olan dünyamızda kadınlar hala erkeklerden
5-10 yıl fazla yaşıyor.Verilere göre 100 yaşını geçen kadınların yüzde
85r42;i kadın.. Boston Üniversitesi Yüz Yılı Aşkın Yeni ıngiltere
çalışmasını yapan Tom Perls Timer17;a kadınların erkeklerden neden uzun
yaşadığı sorusunun yanıtını verdi.
Kadınlarda erkeklere göre daha az kardiyovasküler hastalıklar
görülmesinin daha uzun yaşama nedenlerinden en önemlisi olduğunu
belirten Perls, kadınların uzun yaşamasının sırlarını şöyle sıraladı;
* Kadınlarda kalp damar problemleri 70 ila 80r42;li yaşlar arasında
görülürken, erkeklerde 50 ila 60r42;lı yaşlarda rastlanıyor. Doktorlar
bunun nedeninin
uzun zaman östrojen olduğunu düşündü ancak yeni çalışmalar bununla ilgili olmadığını gösterdi.
* Kalp rahatsızlıklarının kadınlarda az olmasının neden kandaki demir
oranının farklı olmasından kaynaklanabileceği de gündeme geldi. Bu
nedenle erkeklerin kadınlara göre daha az kırmızı et tüketmeleri
öneriliyor. Çok fazla kırmızı et yiyenlerin yemeyenlere oranla kalp
krizi riskinin daha yüksek olduğu da veriler arasında yer alıyor.
* Kadınların uzun yaşama nedenlerinden biri kadınların 2 X kromozomu
olması olabilir. Erkeklerin sadece bir X ve 1 Y kromozomu vardır.
Kadınlar yaşlanma ve hastalıklardan, gendeki ikinci X kromozomunun
hücreleri destekleyici etkisi sebebiyle korunabilirler. Erkekler bu
lükse sahip değiller ve böyle bir seçim yapamazlar.
* Bazen sigara ya da alkol kullanmasına rağmen 100 yaşına kadar yaşamış
erkeklerle karşılaşıldığı olabilir ancak bu çok çok nadir oluyor. Neyin
kime ne kadar zarar vereceğini henüz bilinemiyor. Vücuttaki uzun yaşam
genleri gerçekten çok özeldir ve 80r42;lere kadar yaşamayı
sağlayabilir. Ancak diğer hastalık genleri ise uzun yaşam genlerinizi
olumsuz etkileyebilir. Bu hastalıklı genler X kromozomu üzerinde bazı
hastalıklara neden olabilir. Bu durumda kadınlarda iki X kromozomu
olması avantaj olurken, erkeklerin ne yazık ki böyle bir şansları yok.
# Erkekler 19r42;lu yaşların sonunda 20r42;li yaşlarına girerken
r0;erkeklik hormonu fırtınası- testosterone stormr1; yaşarlar. Hormon
seviyeleri oldukça yüksek ve değişken özelliktedir. Bu genç erkeklerin
emniyet kemeri takmadan araba kullanma, aşırı alkol alma, silah çekme,
bıçak kullanma gibi tehlikeli davranışlarda bulunmasına neden olabilir.
Bunlar erkek ölümlerinde en başta gelen sebepler arasında yer alır.
# Erkeklerin ölüm nedenleri arasında depresyon da başta gelir. Verilere
göre intihara kalkışan erkekler kadınlardan daha başarılı oldukları ve
yaşamlarını yitirdikleri biliniyor.
# Uzmanlar erkeklerin de kadınlar kadar hatta daha uzun
yaşayabileceklerini belirtiyor. 100r42;lü yaşlara kadar yaşamak isteyen
erkeklerin hastalıklarla doğru mücadele etmesi, yaşlandıkça hasta değil
daha sağlıklı hissetmek için çabalaması gerekiyor.
# Genel olarak erkekler kadınlardan daha kötü yaptıkları 3 şey var; çok
fazla sigara içmek, yüksek kolesterollü çok yemek yemek ve stres
atamamak..
ALINTIDIR
kızlar dırdırınızla erkeklerin canından bezdiriyorsunuz